… aber niemand m\u00f6chte alt sein \u00a0 – \u00a0 ist doch so, oder?
\nUm es vorweg zu sagen, es ist auf keiner Gesetzestafel festgehalten, dass wir mit all dem, was ich aus meiner Sicht hier beschreibe, warten m\u00fcssen, bis wir alt geworden sind.
\nEines Tages erkennen wir, dass unser Rendezvous mit dem Leben in die Zielgerade einbiegt. Sp\u00e4testens dann fragen wir uns, wo sind die Jahre hin und was machen wir mit der Zeit die bleibt? Der Versuch, noch einigerma\u00dfen knusprig diese Wegstrecke zu erreichen, sollte nicht dazu verleiten, eine „Entfaltung“ mittels Botox oder „Winterspeck und Fr\u00fchlingsrollen“ in Erw\u00e4gung zu ziehen. Denn Botox ist ein Nervengift und \u00dcbergewicht ist auch nicht gesund. Da wir beides nicht m\u00f6gen, sollten wir unsere ehrlich erworbenen Lebenslinien im Gesicht und anderswo mit Gelassenheit betrachten.<\/p>\n
Auf ins Land der Freiheit<\/em><\/p>\n Rente, Ruhestand\u00a0 –\u00a0 eigentlich sollten andere Begriffe gefunden werden.\u00a0 Vor kurzem fragte mich unser Apotheker, ob ich die „Apotheken-Rundschau“ haben m\u00f6chte.\u00a0 Ich lehnte dankend ab und meinte, dass ich mich bei der Lekt\u00fcre immer irgendwie zehn Jahre \u00e4lter f\u00fchlen w\u00fcrde. \u00c4hnlich geht es mir mit dem Rentner-Begriff. Da kommt mir au\u00dferdem die Farbe „beige“ in den Sinn, aber niemals ins Haus. Ecken und Kanten<\/em><\/p>\n Hingegen w\u00e4re es weise, die „unerledigten Gesch\u00e4fte“ (Elisabeth K\u00fcbler-Ross) nicht in letzter Minute oder gar nicht zu erledigen, die da sind: Verzeihen, Vergeben, Vers\u00f6hnen. Was leichter gelingen k\u00f6nnte, wenn wir bedenken, dass auch wir selbst nicht frei sind von „Ecken und Kanten“. Es ist Zeit, mit unseren Mitmenschen gn\u00e4diger zu umzugehen, weil wir Lebenserfahrung haben und auch genug Selbsterkenntnis, um zu wissen, dass es den perfekten Menschen nicht gibt. 1. Ich versuche, die tieferen Ursachen zu finden, um sie verarbeiten und aufl\u00f6sen zu k\u00f6nnen, gegebenenfalls mit Hilfe von au\u00dfen. Es geht also um das wichtigste Abwerfen von Ballast, das es im Leben gibt, weil es zur Gesundung des eigenen physischen und psychischen Systems\u00a0 dient und somit auch zur Heilung des oftmals involvierten Umfeldes, z.B. der Familie. Erfahrungssch\u00e4tze<\/em><\/p>\n Die \u00e4lteren Menschen, aus deren Erfahrung und Weisheit man Nutzen ziehen k\u00f6nnte, werden leider mehr und mehr an den Rand der Gesellschaft gedr\u00e4ngt und oft nur als Kostenfaktoren betrachtet. Allerdings ist auch nicht unbedingt davon auszugehen, dass man am 70. Geburtstag automatisch von Altersweisheit \u00fcberw\u00e4ltigt wird, denn manchmal kommt das Alter auch ganz alleine. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" … aber niemand m\u00f6chte alt sein \u00a0 – \u00a0 ist doch so, oder? Um es vorweg zu sagen, es ist auf keiner Gesetzestafel festgehalten, dass wir mit all dem, was ich aus meiner Sicht hier beschreibe, warten m\u00fcssen, bis wir alt geworden sind. Eines Tages erkennen wir, dass unser Rendezvous mit dem Leben in die…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-411","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-los-gelassen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=411"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":419,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions\/419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/los-gelassen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nWenn man sich also, mangels eines anderen Wortes, in den Ruhestand begibt, betritt man das bunte und fast grenzenlose Land der Freiheit. Jetzt ist vieles m\u00f6glich, auch wenn man vielleicht nicht alles nutzen kann oder nutzen will.
\nDer eine l\u00e4sst es ruhig und gem\u00fctlich angehen und genie\u00dft die ersehnte Freiheit. Ein anderer mag unverdrossen bis zum Burnout in der gewohnten Hektik gefangen bleiben. Es soll aber auch Leute geben, die sich langweilen und nichts mit sich anzufangen wissen, die der griesgr\u00e4migen Ansicht sind, das Leben sei ihnen etwas schuldig geblieben. Ich meine, dass das Problem nicht das Leben ist und auch nicht das Alter, sondern unsere innere Einstellung, die Brille, durch die wir unsere Vergangenheit und Gegenwart wahrnehmen.
\nIn den letzte Jahren kamen einige B\u00fccher auf den Markt, deren Inhalt Gespr\u00e4che mit Menschen sind, die am Ende ihres Lebensweges bedauern, sich ihre W\u00fcnsche nicht erf\u00fcllt und ihre Sehns\u00fcchte nicht gelebt zu haben. Der schwedische Schriftsteller Hakan Nesser dr\u00fcckt das so aus: „Am Grabe der meisten Menschen trauert tief verschleiert ihr ungelebtes Leben.“<\/em> Diesen Schmerz eines auf „sp\u00e4ter“ verschobenen Lebens wollen wir nicht in unserem Erfahrungsrepertoire haben.<\/p>\n
\nDie sp\u00e4teren Jahre sind ein Lebensabschnitt, in dem unerledigte, unverarbeitete, verdr\u00e4ngte „Altlasten“, verst\u00e4rkt hoch kochen, die schon lange auf Erl\u00f6sung warten. Wer kann von sich behaupten, er h\u00e4tte keine? Es sind die psychischen und manches Mal auch physischen Verletzungen, die uns in einem fr\u00fchen Stadium unseres Lebens zugef\u00fcgt wurden, in dem wir uns nicht wehren konnten. Aus meiner Sicht gibt es drei M\u00f6glichkeiten, mit diesen\u00a0 „blinden Flecken“ zu verfahren, deren Ursachen so schmerzhaft sind, dass wir sie in die dunklen Ecken unserer Psyche verbannt haben:<\/p>\n
\n2. Ich verdr\u00e4nge weiter, auch auf die Gefahr hin, dass meine Seele sie mir immer wieder und immer schmerzhafter serviert.
\n3. Ich suche mir einen S\u00fcndenbock, auf den ich meine Frustrationen laden kann, was gewiss die unfairste der drei Varianten ist, aber auch die nutzloseste.<\/p>\n
\nMan kann sich bildhaft vorstellen, die Schn\u00fcre zu durchschneiden, die einen Hei\u00dfluftballon am Boden festhalten, damit er in die Leichtigkeit und Freiheit seines Daseinszwecks aufsteigen kann.<\/p>\n
\nLebensweisheit, respektive Altersweisheit ist nach meiner Definition Lebenserfahrung in Dur und Moll, die ich akzeptiere, verarbeite, schlie\u00dflich in mein Leben integriere und aus der ich die f\u00fcr mich richtigen Schl\u00fcsse ziehe. Es ist der Weg von der Erfahrung zur Erkenntnis. Dass wir Menschen aber nicht immer bereit sind aus Erfahrungen zu lernen (im Gegensatz zu unseren Tierbr\u00fcdern), beweist die Weltgeschichte.<\/p>\n